Семье принадлежит важная роль в создании психологического климата во время подготовки ученика к ЕНТ. Психологическая поддержка родителей - это процесс, в котором родитель сосредоточен на позитивных сторонах и преимуществах ребенка с целью укрепления его самооценки, помогает ему поверить в себя и в свои способности, поддержать в случае неудачи. В такой период родителям, возможно, придется изменить привычный стиль общения и взаимодействия с сыном или дочерью. Вместо того, чтобы обращать внимание на ошибки и плохое поведение ребенка, следует сосредоточиться на позитивной стороне его поступков, поощрении того, что он делает. Вербально и негласно родитель сообщает ребенку, что верит в его силы и способности.
Мамы и папы должны научиться, помогая ребенку, предвидеть естественное несовершенство человека. А для этого нужно знать, какие силы в широком окружении ребенка способны привести
к разочарованию.
По мнению многих психологов, такими силами являются: завышенные требования родителей; соперничество братьев и сестер; чрезмерные амбиции ребенка.
Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребёнок получит на экзамене. Внушайте ему мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.
- Не повышайте тревожность ребёнка накануне экзаменов- это отрицательно скажется на результате тестирования. Ребёнок в силу возрастных особенностей может не справиться со своими эмоциями и « сорваться».
- Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал. Поставьте на стол предметы или картинку в жёлтой или фиолетовой тональности, поскольку эти цвета повышают интеллектуальную активность.
- Помогите детям распределять темы по дням.
-Подготовьте различные варианты тестовых заданий по предмету и потренируйте ребёнка, ведь тестирование отличается от привычных ему письменных и устных экзаменов.
-во время тренировки по тестовым заданиям приучайте ребёнка ориентироваться во времени и уметь его распределять. Если ребёнок не носит часов, обязательно дайте ему часы на экзамен.
- Подбадривайте детей, повышайте их уверенность в себе.
-Контролируйте режим подготовки ребёнка к экзаменам, не допускайте перегрузок.
- Обратите внимание на питание ребёнка. Такие продукты, как рыба, творог, орехи, курага, шоколад и т.д. стимулируют работу головного мозга. Питание должно быть 3-4 разовым, калорийным и богатым витаминами. Совет: перед экзаменом не следует наедаться.
- Накануне экзаменов обеспечьте ребёнку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.
- Не критикуйте ребёнка после экзаменов.
- Помните: главное- снизить напряжение и тревожность ребёнка и обеспечить ему подходящие условия для занятий.
